por Clínica Raízes | jul 29, 2024 | Bem estar, Curiosidade
Benefícios da Massagem Desportiva
Com o espírito das Olimpíadas em alta, atletas e entusiastas do esporte estão sempre buscando maneiras de otimizar seu desempenho e recuperação. A Massagem Desportiva é uma ferramenta essencial para qualquer atleta que deseja alcançar seu potencial máximo. Separamos os principais benefícios da Massagem Desportiva e por que você deve agendar uma sessão na Clínica Raízes.
O Que é Massagem Desportiva?
A Massagem Desportiva é uma técnica especializada focada nas necessidades dos atletas. Utilizando técnicas de alongamento, compressão, fricção e mobilização das articulações, essa massagem visa preparar o corpo para a atividade física intensa, prevenir lesões e acelerar a recuperação.
Benefícios da Massagem Desportiva para Atletas
- Prevenção de Lesões: A massagem desportiva ajuda a identificar e tratar áreas de tensão e desequilíbrio muscular. Ao manter os músculos em ótimas condições, reduzimos o risco de lesões comuns, como distensões e estiramentos;
- Melhora da Flexibilidade e Mobilidade: Técnicas específicas de massagem desportiva aumentam a flexibilidade e a mobilidade das articulações. Isso é crucial para movimentos atléticos eficientes e seguros;
- Aceleração da Recuperação Muscular: Após treinos intensos ou competições, a massagem desportiva acelera a recuperação ao melhorar a circulação sanguínea, removendo toxinas e promovendo a regeneração muscular. Isso permite que os atletas voltem ao treinamento mais rapidamente e com menos desconforto;
- Redução de Dores Musculares: A massagem desportiva alivia dores e desconfortos musculares, permitindo que os atletas se recuperem mais rapidamente e voltem ao treinamento com maior conforto;
- Melhora do Desempenho: Ao manter os músculos e articulações em ótimas condições, a massagem desportiva contribui para um desempenho atlético superior. Atletas que recebem massagem desportiva regularmente tendem a ter maior resistência, força e agilidade;
- Equilíbrio Mental e Físico: Além dos benefícios físicos, a massagem desportiva proporciona relaxamento mental. Isso ajuda os atletas a manterem-se focados e calmos antes das competições, o que é essencial para um desempenho otimizado.
Por Que Agendar uma Sessão de Massagem Desportiva na Clínica Raízes?
Oferecemos uma experiência de massagem desportiva única, para atender às suas necessidades específicas. Nossos bangalôs são climatizados, individuais e muito aconchegantes. Disponibilizamos roupão e chinelo para uso interno para seu maior conforto. Além de valet gratuito na porta.
Aproveite Nossas Ofertas Especiais Durante as Olimpíadas!
Durante este período das Olimpíadas, oferecemos descontos especiais na Massagem Desportiva para que todos os atletas, profissionais ou amadores, possam aproveitar ao máximo seus treinos e competições.
Sessão 50min – De R$ 190,00 𝐏𝐎𝐑 𝐑$ 𝟏𝟕𝟎,𝟎𝟎
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Juliana Del Debbio Fisioterapeuta Pós Graduada em Dermato Funcional. Clínica Raízes Rua Coelho Lisboa, 538 – Tatuapé, São Paulo – SP, 03323-040 Telefone: (11) 2294-7070
por Clínica Raízes | jul 19, 2024 | Bem estar
Comemore o Dia do Amigo com um Day Spa de Amigas
O Dia do Amigo está se aproximando, e nada melhor do que celebrar essa data especial com quem está sempre ao nosso lado. No dia 20 de julho, aproveite para proporcionar um momento único de relaxamento e bem-estar com um Day Spa de Amigas na Clínica Raízes.
Que tal Escolher um Day Spa para Celebrar o Dia do Amigo?
1. Relaxamento e Bem-Estar: Um Day Spa oferece uma pausa merecida da rotina diária, permitindo que você e suas amigas desfrutem de momentos de relaxamento profundo. Massagens, tratamentos faciais e corporais são algumas das opções que podem revitalizar e renovar as energias de todos.
2. Fortalecimento dos Laços de Amizade: Compartilhar uma experiência de spa é uma maneira maravilhosa de fortalecer
os laços de amizade. Durante o Day Spa, vocês terão a oportunidade de conversar, rir e criar memórias inesquecíveis juntas.
3. Saúde e Beleza: Além de relaxar, um Day Spa proporciona cuidados especiais com a saúde e beleza. Tratamentos estéticos e terapêuticos ajudam a cuidar da pele, aliviar tensões musculares e promover o bem-estar geral.
4. Ambiente Acolhedor: Na Clínica Raízes, oferecemos um ambiente acolhedor e tranquilo, perfeito para que você e suas amigas se sintam confortáveis e bem-cuidadas. Nossa equipe está preparada para proporcionar uma experiência personalizada e inesquecível.
O Que Incluir no Seu Day Spa de Amigas?
Massagem Relaxante: Uma massagem relaxante é essencial para aliviar o estresse e relaxar o corpo e a mente. Escolha entre diferentes técnicas de massagem para atender às preferências de todas.
Tratamentos Faciais: Cuide da pele com um tratamento facial personalizado. Limpeza de pele, hidratação e máscaras revitalizantes são algumas das opções que podem deixar a pele radiante.
Spa dos Pés: Um cuidado especial com os pés é sempre bem-vindo. Massagem, hidratação e esfoliação dos pés são tratamentos que proporcionam uma sensação de renovação.
Café da Tarde: Complete a experiência com um delicioso Cappuccino com as amigas. Um momento para relaxar e desfrutar em boa companhia.
Agende Seu Day Spa de Amigas
Agendar um Day Spa de Amigas na Clínica Raízes é fácil e rápido. Basta entrar em contato pelo (11) 99940-7089 ou enviar uma mensagem para reservar o seu horário. Nossa equipe está à disposição para ajudar a criar uma experiência personalizada e especial para vocês.
Dicas para Aproveitar ao Máximo o Seu Day Spa
- Planeje com Antecedência: Garanta a disponibilidade do spa e dos tratamentos desejados, agendando com antecedência.
- Venha Preparada: Use roupas confortáveis e traga tudo o que precisa para aproveitar o dia sem preocupações.
- Desconecte-se: Aproveite o momento para se desconectar do mundo digital e focar no bem-estar e na companhia das amigas.
Neste Dia do Amigo, celebre a amizade de uma maneira especial e inesquecível com um Day Spa na Clínica Raízes. Esperamos proporcionar a você e suas amigas uma experiência maravilhosa e relaxante.
Juliana Del Debbio Fisioterapeuta Pós Graduada em Dermato Funcional. Clínica Raízes Rua Coelho Lisboa, 538 – Tatuapé, São Paulo – SP, 03323-040 Telefone: (11) 2294-7070
por Clínica Raízes | dez 8, 2023 | Bem estar, Novidades
Transforme a Confraternização da sua Empresa em um Momento Relaxante: Descubra os Benefícios de um Spa Urbano.
No agitado mundo corporativo, encontrar maneiras de recompensar e reconhecer seus funcionários é crucial para promover um ambiente de trabalho saudável e produtivo. Por que não surpreender sua equipe neste final de ano com uma confraternização única em um Spa Urbano?
Vamos explorar como essa escolha inovadora pode criar momentos memoráveis para todos.
1. Relaxamento Total:
Em um spa urbano, seus funcionários terão a oportunidade de relaxar e recarregar as energias. 
Massagens terapêuticas, tratamentos faciais e outros serviços de bem-estar proporcionarão uma pausa revigorante no estresse diário.
2. Ambiente Diferenciado:
Diferente dos locais tradicionais para confraternizações, um spa urbano oferece um ambiente tranquilo e elegante. A decoração serena e a atmosfera pacífica proporcionam um contraste agradável com o agito do escritório
3. Fortalecimento do Espírito de Equipe:
Compartilhar experiências relaxantes em um spa pode fortalecer os laços entre os colegas de trabalho. Isso cria um ambiente mais colaborativo e amistoso no retorno ao escritório.
4. Promoção da Saúde e Bem-Estar:
Ao optar por uma confraternização em um spa, você está investindo no bem-estar de sua equipe. Os benefícios para a saúde mental e física resultantes desse momento especial refletirão positivamente no desempenho no trabalho.
5. Experiência Personalizada:
Oferecemos pacotes personalizáveis para atender às necessidades específicas da sua equipe. Desde tratamentos individuais até atividades em grupo, você pode adaptar a experiência de acordo com o tamanho e as preferências da sua empresa.
Este ano, fuja do convencional e proporcione à sua equipe uma confraternização verdadeiramente inesquecível. Transforme a Confraternização da sua Empresa em um Momento Relaxante.
Ao escolher a Clínica Raízes, você não apenas oferece um momento relaxante, mas também investe no bem-estar e na felicidade de seus funcionários.
Transforme a confraternização da sua empresa em um evento marcante que será lembrado por todos. Agende agora e prepare-se para proporcionar um fim de ano memorável e revigorante para sua equipe! 🌿💆♂️💆♀️
Juliana Del Debbio Fisioterapeuta Pós Graduada em Dermato Funcional. Clínica Raízes Rua Coelho Lisboa, 538 – Tatuapé, São Paulo – SP, 03323-040 Telefone: (11) 2294-7070
por Clínica Raízes | nov 29, 2023 | Bem estar, Novidades
Celebre a Amizade e surpreenda seu Amigo Secreto de Final de Ano!
À medida que o final do ano se aproxima, a tradição do “Amigo Secreto” ganha destaque em nossas vidas. É o momento de celebrar a amizade, a gratidão e a alegria de estar rodeado de pessoas especiais. E que tal surpreender seu amigo secreto com um presente que promove relaxamento e bem-estar? Na nossa clínica, temos opções perfeitas para celebrarem ainda mais neste final de ano.
Massagem Relaxante: O Presente que Cuida do Corpo e da Mente.
Uma Massagem Relaxante é uma experiência que encanta todos os sentidos. É uma oportunidade de desconectar do estresse cotidiano e mergulhar em um oásis de tranquilidade. Em nossa clínica, oferecemos sessões de massagem relaxante que podem ser adaptadas às necessidades de cada pessoa. Seu amigo secreto certamente vai apreciar esse gesto de cuidado e relaxamento.
Spa dos Pés: Mimando da Cabeça aos Pés
Nossos pés são frequentemente subestimados, apesar de todo o trabalho que fazemos para nos manter em movimento. Um presente de Spa dos Pés é uma maneira maravilhosa de cuidar de quem cuida de nós. Oferecemos tratamentos de spa dos pés que incluem massagens, esfoliação e hidratação, conforto e relaxamento para essa parte tão importante do nosso corpo.
Day Spa: Um Dia de Mimos e Relaxamento Completo
Se você quiser proporcionar ao seu amigo secreto uma experiência verdadeiramente especial, nosso Day Spa é a escolha ideal. É um dia inteiro dedicado ao relaxamento e ao rejuvenescimento. Inclui massagens, tratamentos corporais, spa dos pés e muito mais. Seu amigo secreto se sentirá mimado e renovador, e isso é uma maneira incrível de demonstrar o quanto você valoriza a amizade.
Como escolher o presente perfeito
Na hora de escolher o presente ideal para o seu amigo secreto, considere suas preferências e necessidades. Pergunte a si mesmo se ele precisa de um momento de relaxamento e cuidado pessoal e escolha o presente que melhor se encaixa no seu perfil.
O “Amigo Secreto” é uma oportunidade de espalhar alegria e demonstrar o quanto valorizamos as amizades em nossas vidas. E nada melhor do que dizer “eu me importo com você” através de um presente que promove relaxamento e bem-estar. Na Clínica Raízes, estamos prontos para ajudá-lo a escolher o presente perfeito para o seu amigo secreto, para que a celebração do final de ano seja ainda mais especial.
Celebre a amizade, surpreenda seu amigo secreto de final de ano e promova o bem-estar daqueles que fazem parte da sua vida!
Agora que você conhece os motivos para presentear com bem estar, que tal conferir nossa loja virtual? Oferecemos diversas opções individuais ou de Day Spas completos.
Juliana Del Debbio Fisioterapeuta Pós Graduada em Dermato Funcional. Clínica Raízes Rua Coelho Lisboa, 538 – Tatuapé, São Paulo – SP, 03323-040 Telefone: (11) 2294-7070
por Clínica Raízes | nov 6, 2023 | Bem estar, Curiosidade
Massagem Relaxante: Um Aliado Essencial para Alunos Pré-Vestibular
À medida que o vestibular se aproxima, a tensão e a pressão aumentam para os alunos que almejam uma vaga na universidade dos seus sonhos. A maratona de estudos, as noites em claro e a ansiedade podem se tornar fardos pesados, afetando o bem-estar físico e emocional. É aí que uma massagem relaxante entra em cena como um aliado essencial para aliviar o estresse e preparar o corpo e a mente para o desafio que se aproxima.
1. Alívio do Estresse e Tensão Muscular
A Massagem Relaxante é conhecida por seus efeitos profundos no relaxamento do corpo. Através de movimentos suaves e técnicas específicas, ela promove a liberação da tensão, diminuindo dores nas costas, pescoço e ombros. Essa redução do desconforto físico ajuda os alunos a se concentrarem-se melhor nos estudos e a dormir com mais qualidade.
2. Melhoria da Qualidade do Sono
Um dos desafios enfrentados pelos vestibulandos é manter uma rotina de sono saudável. A insônia e as noites mal dormidas podem prejudicar a capacidade de aprendizado e o desempenho em exames. Uma Massagem Relaxante Pré-Vestibular, estimula a produção de serotonina, o neurotransmissor do bem-estar, e de melatonina, que regula o sono. Isso resulta em noites de sono mais tranquilas e revigorantes.
3. Redução da Ansiedade e do Estresse Emocional
O vestibular é uma experiência emocionalmente desafiadora, e a ansiedade é uma companheira frequente nesse caminho. Uma Massagem Relaxante ajuda a reduzir os níveis de cortisol, os hormônios do estresse, proporcionando uma sensação de calma e equilíbrio emocional. Isso pode ser fundamental para enfrentar os desafios do processo seletivo com mais confiança.
4. Estímulo à Concentração e Foco
Uma Massagem Relaxante não beneficia apenas o corpo, mas também a mente. Ao promover o relaxamento, ela ajuda os alunos a liberarem pensamentos negativos e aumentarem a clareza mental. Isso resulta em uma melhor concentração e foco durante o estudo, tornando o tempo dedicado aos livros mais produtivos.
5. Aumento da Autoestima e Confiança
Por fim, uma Massagem Relaxante é uma forma de autocuidado que promove o bem-estar global. Quando os alunos se sentem mais relaxados e confiantes, isso se reflete na sua atitude diante dos desafios que o vestibular representa. A autoestima elevada é um trunfo importante para enfrentar as provas com determinação.
Na Clínica Raízes, entendemos o valor da saúde física e emocional durante essa jornada tão importante. Oferecemos sessões de massagem relaxantes personalizadas para atender às necessidades individuais de cada aluno pré-vestibular. Investir em seu bem-estar é investir em seu sucesso acadêmico.
Lembre-se de que, para obter o máximo benefício, é importante incorporar uma massagem relaxante em uma rotina equilibrada que inclui também alimentação saudável, exercícios regulares e uma boa gestão do tempo de estudo.
Neste período desafiador, não subestime o poder da Massagem Relaxante para preparar corpo e mente para o vestibular. Cuide-se, relaxe e esteja pronto para brilhar nos exames. Estamos aqui para apoiá-lo em cada passo dessa jornada.
Agora que você conhece os motivos para realizar uma Massagem Relaxante, que tal conferir nossa loja virtual? Oferecemos diversas opções individuais ou de Day Spas completos.
Quer presentear alguém que está no período Pré-Vestibular? Então acesse nosso site www.clinicaraizes.com.br e escolha a melhor opção para presentear.
Juliana Del Debbio Fisioterapeuta Pós Graduada em Dermato Funcional. Clínica Raízes Rua Coelho Lisboa, 538 – Tatuapé, São Paulo – SP, 03323-040 Telefone: (11) 2294-7070
por Clínica Raízes | maio 8, 2023 | Bem estar, Novidades
Day Spa Dia das Mães na Clínica Raízes!
O Dia das Mães está chegando e é hora de pensar em um presente especial para essa pessoa tão importante em nossas vidas.
E que tal presenteá-la com um momento de relaxamento e cuidado em um Day Spa na Clínica Raízes? Selecionamos diversas opções de tratamentos que vão desde massagens relaxantes até cuidados faciais e dos pés.
Para quem busca uma experiência completa, a opção “Day Spa – Mãezinha” é perfeita. O pacote inclui Drenagem Linfática, para eliminar líquido e toxinas do organismo, Spa dos pés (massagem nos pés, esfoliação e hidratação para pernas cansadas), Esfoliação com Hidratação Corporal, além de Revitalização Facial (um tratamento regenerador, nutritivo, rejuvenescedor que proporciona equilíbrio para a pele), manicure e pedicure. É uma ótima maneira de proporcionar um momento de tranquilidade e bem-estar para sua mãe.
Já para as Mamães mais tímidas e que não gostam de massagem, o “Day Spa – Mamãe” é a escolha certa. Esse tratamento é focado nos cuidados com a pele do rosto e inclui Limpeza Facial ( para remover impurezas da pele, mantendo-a macia e saudável), com uma massagem deliciosa nas mãos, proporcionando relaxamento e alívio. Podologia (inclui assepsia dos pés, corte técnico das unhas, unhas encravadas, retirada de calos e calosidades e breve hidratação) e Escova capilar, deixando sua Mãe renovada e radiante.
E se você não abre mão de curtir esse momento junto com sua Mãe, temos a opção perfeita para você aproveitar esse momento juntinho com sua Mãe.
O “Day Spa – Manhêê” foi pensado exatamente pra quem não quer desgrudar da mãe nessa data tão especial. Esse tratamento inclui um momento único para vocês duas aproveitarem juntinhas. Com Banho de Ofurô de Leite, para viverem uma experiência única e inesquecível. Em seguida, Massagem Relaxante em nossos bangalôs externos individuais, para que possam relaxar e aproveitar o toque mágico que a massagem proporciona. e Spa dos Pés (massagem nos pés, esfoliação e hidratação para pernas cansadas), proporcionando alívio e conforto.
Essas são apenas algumas das opções de Day Spa que a Clínica Raízes oferece para presentear sua mãe neste Dia das Mães. Reserve um horário e ajude-a a renovar as energias em um ambiente tranquilo e acolhedor. Será um presente inesquecível e demonstrará todo o seu amor e gratidão por essa pessoa tão especial.
Então, que tal surpreender sua mãe com essas opções incríveis neste Dia das Mães?
Entre em contato e garanta seu presente!
Essas são algumas de nossas opções, acesse nosso site ou entre em contato pelo whatsapp (11) 99940-7089 para saber todas as nossas Promoções.
Certamente, você irá surpreender sua Mãe neste Dia das Mães! Fuja do mesmo e proporcione um momento único para quem tanto ama: www.clinicaraizes.com.br
Juliana Del Debbio Fisioterapeuta Pós Graduada em Dermato Funcional. Clínica Raízes Rua Coelho Lisboa, 538 – Tatuapé, São Paulo – SP, 03323-040 Telefone: (11) 2294-7070 / (11) 99940-7089
