Quem disse que não precisamos ter cuidados com a pele no inverno? Essa época do ano precisamos nos preocupar e muito com a hidratação da pele.
Além das temperaturas mais baixas, o inverno também é conhecido por ter uma redução na umidade do ar e, com isso, o clima fica mais seco e frio. Essas características fazem com que a nossa pele perca água, fique desidratada e ressecada, com rachaduras na pele e nos lábios, podendo deixar um aspecto craquelado, esbranquiçado e sem brilho natural.
Por isso, é importante reforçar os cuidados para manter uma aparência linda e saudável nesta época do ano.
Beba muita água!
No inverno mais do que qualquer outra estação, a pele pede hidratação, que é uma arma para prevenir as agressões externas. Nossos hábitos e até mesmo a nossa alimentação são fundamentais para que a pele não sofra tanto com essas mudanças de temperatura.
Por isso, a primeira dica vem de dentro. Procure seguir uma alimentação balanceada, com foco no consumo de frutas e legumes, e não se esqueça de beber água. O ideal é beber pelo menos dois litros, então tenha sempre uma garrafinha por perto para repor a perda de água e manter a pele hidratada.
Para combater o ressecamento, outro passo importante é investir em produtos próprios para isso. Não economize nos hidratantes corporais e faciais. A estação pede por uma hidratação profunda com elementos ricos em nutrientes. Aposte também em sabonetes e loções faciais específicos para peles secas.
Proteja-se contra o sol, mesmo no frio.
Embora nesta época não tenha muito sol, os raios solares continuam presentes, prejudicando a pele. Eles podem acelerar o envelhecimento da pele e proporcionar machas indesejadas. Por isso, o filtro solar precisar ser utilizado todos os dias, mesmo em naqueles dias nublados ou em ambientes fechados.
Essa foto proteção é essencial para a saúde da pele durante os 365 dias do ano. Se a sua pele for oleosa, procure produtos livres de óleo que também ajudam a devolver o viço e o brilho.
Cuidado com banhos muito quentes e longos. A alta temperatura da água tira a camada natural de gordura da pele, que funciona como proteção. Use óleos de banho, são ótimos para uma hidratação intensa.
Previna os lábios rachados com protetor labial. Carregue sempre no necessaire ou na bolsa e faça o retoque sempre que necessário.
Claro que você também pode contar com a Clínica Raízes para manter os cuidados com a pele no inverno, afinal, temos tratamentos eficientes para manter a pele linda. Um deles é a REVITALIZAÇÃO FACIAL, um procedimento estético que propicia a renovação celular da pele e uma profunda hidratação. É uma técnica regeneradora, nutritiva que favorece o rejuvenescimento, mantendo o equilíbrio dos nutrientes, e o PH da pele.
Entre em contato com nossa equipe e conheça esse tratamento!
E aí, tá pronta para curtir os dias mais frios do ano? Seja qual for o tipo da sua pele (seca ou oleosa), fique atenta aos cuidados para o inverno.
Juliana Del Debbio
Fisioterapeuta Pós Graduada em Dermato Funcional.
Clinica Raizes Rua Coelho Lisboa, 538 – Tatuapé, São Paulo – SP, 03323-040
Com o avanço da tecnologia e o crescimento do mercado da beleza, aumentou o número de tratamentos estéticos e cirurgias plásticas para cada idade e parte do corpo. O peeling de cristal é um desses tratamentos bastante procurados, pois ajuda a renovar a pele, remover cicatrizes e manchas, tratar estrias e suavizar rugas e linhas de expressão.
Consiste em um processo de esfoliação progressiva e controlada da pele, pela esteticista especializada fazendo uso de um aparelho com um sistema de vácuo que promove a pulverização de cristais de óxido de alumínio sobre a área a ser tratada. O resultado acontece pela regeneração, quando uma nova camada de pele é criada no lugar da camada que foi esfoliada. Essa reação abrasiva estimula a produção de colágeno e elastina, deixando a pele fina e macia.
O tratamento tem duração aproximada de 30 a 40 minutos por sessão. Não há praticamente nenhuma dor associada a este procedimento, sendo possível retornar à escola ou ao trabalho imediatamente após o procedimento. Pode ser aplicado a quase todos os tipos de pele, sem efeitos secundários problemáticos.
O número de sessões varia de pessoa para pessoa, de acordo com o seu diagnóstico e efeitos desejados, normalmente situa-se entre 3 a 6 sessões.
Quais os Benefícios do Peeling de Cristal?
O peeling de cristal remove a camada mais superficial da pele, eliminado a sujeira e a oleosidade e ele promove uma ligeira descamação da pele, que é fundamental para ativar as fibras de colágeno que são responsáveis por melhorar a sustentação da pele.
Logo após a primeira sessão, o peeling de cristal mostra resultados positivos. Você vai notar que a textura da sua pele vai melhorar significativamente. No entanto, os verdadeiros resultados aparecem no fim do tratamento. Normalmente é aconselhado fazer um intervalo de 15 dias entre cada sessão. Uma das grandes vantagens do peeling de cristal é este ser um tratamento que pode ser aplicado em qualquer época do ano e o paciente pode fazer tudo o que faz normalmente, logo após o tratamento.
Além de modificar a aparência do rosto, deixando-o leve e suave, o peeling de cristal traz outros inúmeros benefícios, tais como a melhora na circulação sanguínea, favorecendo a chegada dos nutrientes à pele do rosto; tonificação e clareamento da pele; suavização de rugas e linhas de expressões; clareamento de manchas na pele e tratamento dos pelos encravados.
Uma vez aplicado o peeling, são necessários alguns cuidados para que os resultados desejados sejam atingidos e mantidos: recomenda-se que o paciente não se submeta a raios solares nos dias posteriores à aplicação, a utilização de cremes hidratantes de boa qualidade ou manipulados e protetores solares com graus elevados de proteção.
Juliana Del Debbio
Fisioterapeuta Pós Graduada em Dermato Funcional.
Clinica Raizes – Rua Coelho Lisboa, 538 – Tatuapé, São Paulo – SP, 03323-040
O dia a dia, a poluição, o uso de maquiagens, barba e demais fatores, podem prejudicar a saúde da pele, deixa-la muito obstruída e oleosa, causando acne e até mesmo inflamações. O rosto é considerado uma das maiores preocupações estéticas, não somente das mulheres, mas dos homens também. A aparência da pele desta parte do corpo sofre com a influência de diversos fatores como: variação hormonal, alimentação, stress, exposição solar, entre outros.
NOSSA PELE.
Representando cerca de 16% do peso corporal, a pele exerce diversas funções como regulação térmica, defesa orgânica, controle do fluxo sanguíneo, proteção contra diversos agentes do meio ambiente e funções sensoriais como frio, calor, pressão, dor e tato. Por ser nosso órgão mais visível, tem um conceito social, pois se apresenta aos outros, sendo o nosso “cartão de visitas”. Muitas pessoas pensam que os cuidados da pele passam apenas por limpar o rosto uma ou duas vezes por dia. No entanto, essas pessoas estão enganadas. Você deve seguir uma rotina diária de cuidados com a pele para ter uma pele bonita e retardar o envelhecimento da pele.
Cuidar da pele diariamente é uma das maneiras de evitar que ela seja prejudicada, porém há momentos em que ela precisa de uma higiene mais detalhada e potencializada.
QUEM DEVE FAZER LIMPEZA DE PELE?
Todos os tipos de pele devem passar por processos de limpeza, ou melhor, higienização profunda da pele. A idade ideal para se iniciar a primeira higienização profunda de pele é na puberdade. É importante saber se o cliente está fazendo uso de algum produto com ácido. Caso use algum medicamento mais severo ou possua rosácea (doença inflamatória comum da pele que causa vermelhidão facial) deve informar ao especialista antes do tratamento.
A limpeza de pele é indicada para homens e mulheres, pois é importante que a pele seja higienizada da maneira correta. Porém após o procedimento é indicado que haja a manutenção durante a rotina habitual. Manter uma rotina de cuidados com a pele, como higienização, esfoliação e equilíbrio faz com que os benefícios da limpeza de pele durem mais e a pele esteja constantemente saudável.
A limpeza não é contraindicada para gestantes, porém deve-se evitar o uso de produtos que contenham ácidos, que são absorvidos pela pele. É importante também evitar a exposição ao sol logo após a limpeza, pois é maior a chance de manchar a pele.
QUAIS AS CONTRAINDICAÇÕES?
A contraindicação é não realizar em peles que sejam muito sensíveis, pois podem ficar avermelhadas e irritadas. A limpeza de pele também não é indicada para quem apresenta acnes inflamadas, pois a remoção pode causar cicatrizes. E nunca esprema a acne, para não piorar a inflamação. Só um profissional habilitado sabe determinar quais são as lesões que podem ser retiradas, caso contrário, pode gerar cicatrizes.
Manter a pele impecável e linda não é tão difícil quanto você pode estar pensando, porém os resultados também não aparecem milagrosamente sem você dedicar algum tempo a cuidar da sua pele.
Com a pele profundamente limpa, a penetração dos ativos contidos nos cosméticos e os procedimentos estéticos, invasivos ou não, com certeza, terão melhores resultados. Pode-se afirmar que a beleza, hoje, pode ser construída ou reconstruída e que o envelhecimento pode ser retardado ou amenizado. Também é correto afirmar que qualquer procedimento estético facial seja cirurgia plástica, preenchimento, peeling ou até mesmo a simples aplicação de um cosmético, terá melhor efeito se a pele estiver preparada para tal.
BENEFÍCIOS DA LIMPEZA DE PELE
A limpeza da pele em profundidade deve ser, sempre, o primeiro passo antes de qualquer opção de tratamento na estética facial. Uma rotina de cuidados diários da pele é fundamental para conseguir um radiante e saudável brilho na sua pele. Por isso devemos remover sempre a maquiagem antes de dormir; esfoliar o rosto uma vez por semana; higienizar e tonificar a pele todos os dias; utilizar hidratante para evitar ressecamento; não esquecer de utilizar sempre filtro solar e utilizar os produtos indicados para cada tipo de pele.
Por isso tudo, seja qual for a idade, uma pele saudável é sem dúvida o reflexo de um estilo de vida que inclui o sono de qualidade, um estado de espírito sereno, alimentação saudável, atitudes positivas, exercício físico e a higienização profunda.
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